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A Nossa Rotina

Sempre que me perguntam uma dica de como cuidar dos bebês sozinha durante o dia todo, eu respondo: TENHA ROTINA.

Muitos especialistas falam da importância da rotina. Mas não vou falar o que eles dizem, afinal, especialista mesmo é quem 'sente na pele essa emoção', nesse caso, as mães.

A rotina, no meu entendimento, é importante não só para os bebês, como também é super válida para as mães. Ela cria uma organização diária na qual temos como saber o que nossos filhos querem com aquele chorinho ou incômodo.

Pra mim que trabalho em casa, ela é imprescindível! Assim consigo me organizar com horários para fazer as minhas coisas, arrumar a casa, etc.

Crianças não são robôs. Não são programáveis. Tem dias que eles estão mais cansadinhos, enjoadinhos, manhosos. Isso é super normal, é assim conosco também, não é?

Conto a seguir, como é a nossa rotina:

8h30 - Lucca acorda, troco a fralda e a roupinha. Vai para o cadeirão esperar o mano acordar.
9h - Pedro acorda, troco fralda e roupinha e também vai para o cadeirão.
9h - É hora do café da manhã. (Fruta amassadinha com aveia, na maioria das vezes)


10h30 - Começa a bater o soninho nos dois. É hora das mamadeiras nos berços direto pra dormir. Dormem sozinhos e acordam em torno de 12h.
12/12h30 - Depois de trocadas as fraldas, é hora de papar!
14h30 - Hora do soninho da tarde e mamadeira nos berços.



16h - Lanchinho! (biscoito de maizena triturado com leite, mingau, fruta, gelatina - são algumas opções)
18h30 - Hora do soninho do final da tarde com mamadeira nos berços.
20h30 - Fraldas trocadas, janta e banho.





22h30/23h - Hora de nanar, mamadeiras nos berços!

                                                              ---- # ----

Geralmente eles acordam em torno de 6h30/7h pra tomar uma mamadeira ainda nos berços e ali continuam nanando, até as 8h30/9h quando realmente acordam.

Com a rotina, sei se o choro é de sono ou de fome.

Aconselho a todas que puderem. Estabeleçam uma rotina. É super importante.

Talvez na rotina eu tenha esquecido de algumas mamadeiras, já que eles tomam umas 5 mamadeiras diárias, cada.
E sim, eles dormem sozinhos. Sim, nos berços. E sim, mamando, cada um com a sua mamadeira. (Óbvio!)

10 comentários:

  1. Oi Bruna, realmente a rotina é tdo na vida dos bbs e na nossa... A C, tem sua rotina desde sempre. Mas nos finais de semana quando o papai pode ficar mais tempo com ela, a coisa muda de figura... E também quando temos as consultas em POA... Mas fora isso, tdo aqui em casa é mto regradinho para que ela se sinta segura e eu me organize...

    Beijao

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  2. É isso aí! Rotina é o melhor aliado materno. Não há outra coisa melhor... quando eu estava em casa, de licença, mesmo com a Laura com 10 dias, 20 dias, eu já tinha rotina com ela. Isso me ajudou muito, é fundamental!! Tirar bastante soneca também é muito bom, super válido, pq dormem melhor de noite quando descansados durante o dia.
    Rotina é a melhor coisa que existe - e ensiná-los a dormir sozinhos é a segunda melhor coisa!!!

    Parabéns!

    Disciplina sempre!

    Abraço,
    Dani

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  3. Eu também sou adepta a rotina a minha pequena tem a sua desde novinha pois eu também estava de licença e precisava me organizar para quando eu voltasse ao trabalho não desse confusão e minha mãe segue essa rotina, o bom é q sempre soubemos oque ela quer. E quanto ao dormir também dorme sozinha no bercinho e é muito bom.

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  4. Tambem acho super importante a rotina, a vida fica mais organizada né?


    Beijos

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  5. Aqui em ksa a rotina tbm foi necessária.
    e essa foto dos dois com a laranja é demaaaaaais!!!! Adorooo!

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  6. Bru, aqui nós tb temos uma rotina, mas os meninos não acordam cedo assim, eles só acordam por volta das 11hrs... Semana passada estava toda bagunçada, eles estavam dormindo super tarde, agora ta voltando ao normal, deve ter sido algum salto de desenvolvimento... é super importante msm!!
    Bjaooooo!

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  7. Eu não consegui estabelecer uma rotina muito regrada com o Miguel, pois desde que nasceu ele não foi o tipo de bebê que dormisse as famosas 18h por dia... então quando ele dormia eu aproveitava pra dormir tb e óbvio que ele já com seus 1 ano e 8 meses ainda dorme na nossa cama do casal... Estamos num esforço conjunto para que ele agora comece a dormir no berço e comece a ter uma rotina de sono que na verdade é só isso o que me escapa da rotina e acredito que nunca é tarde demais para tentar regrá-los.
    Não tem como tu não servir de inspiração menina!!!!! Bjs

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  8. ola bruna!
    pois é,estou as voltas com os meus gemeos!nao sei se porq eles ainda tem 2 meses,mas estou com um pouco de dificuldades de me adaptar a situaçao.Gasta-se muito tempo pra cuidar dos 2 ou melhor dos 4 pois tenho mais dois!nao sou marinheira de primeira viajem + parecee rsrsrs.tento seguir uma rotina!espero q quando els regularem o soninho(q tem sido de pouco tempo por vez)melhore!talvez seja pelos irmaos q façam bagunça nas feiras!rsrs.
    bju*

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  9. Assim até parece fácil! hehe Mas com certeza não é! bjs

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Fico muito feliz com seu comentário! :)