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29 Semanas

Você está grávida de 29 semanas completas, ou seja, está na 30a semana (e no sétimo mês). 

Como seu bebê está crescendo 

O cérebro do bebê cresce rápido, e a cabeça está cada vez maior para conseguir acomodá-lo. Se você está esperando um menino, os testículos dele estão descendo de perto dos rins para a região da virilha. Se você espera uma menina, o clitóris dela ainda está relativamente saltado, porque os lábios da vagina ainda não conseguem cobri-lo. Isso vai acontecer nas últimas semanas antes do parto. 

Como fica sua vida 
Seu apetite está aumentando, porque o bebê está num estirão de crescimento e precisa de energia, mas tente resistir à tentação de comer doces e alimentos gordurosos demais. 

É importante ingerir bastante ferro, que ajuda o bebê a produzir os glóbulos vermelhos -- e impede que você fique anêmica. 

Os suplementos de ferro, como as multivitaminas para grávidas, podem causar prisão de ventre. Para combater o problema, é recomendável comer bastante fibra. Mas, se o incômodo for muito grande, a solução pode ser investir nos alimentos ricos em ferro, como carne vermelha e folhas verde-escuro, para diminuir a quantidade de suplemento -- sempre conversando antes com o médico. 

Um comentário:

  1. Bruuuu!!!!
    E a fotinho de 28 e 29 semanas?????
    Quero ver o barrigão lindinha!

    Bjo pros 3

    ResponderExcluir

Fico muito feliz com seu comentário! :)